3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan.

Inilah 3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan. SMS/WA: 085798544567 | pin BB: herbalid | Line: @herbalstores , Annisa Setiati, Pakar Peninggi Badan.

3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan.

Semua orang sangat mendambakan memiliki tinggi badan yang Ideal. Memiliki tinggi badan yang proposional akan meningkatkan kepercayaan diri seseorang dalam pergaulan dan karir. Hanya saja ada beberapa hal yang menyebabkan kurang maksimalnya pertumbuhan tinggi seseorang, diantaranya posisi tidur yang salah. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas 3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan.

BACA JUGA :  Ternyata Tinggi Badan Mempengaruhi dalam Cari Jodoh

Sudah tahukah Anda bahwa cara posisi tidur juga dapat menambah tinggi badan? Posisi tidur yang baik sangat berperan penting untuk mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan. Karena pada dasarnya tidur dapat mempengaruhi proses untuk pertumbuhan. Perlu tahu bahwa hormon pertumbuhan(HGH) manusia akan dapat bekerja secara optimal pada saat seseorang tertidur. Dan agar supaya dapat mengoptimalkan kinerja hormon pertumbuhan tersebut, bisa didukung dengan cara posisi tidur yang baik dan benar.

Berikut beberapa tips cara posisi tidur yang baik agar bisa mempercepat menambah tinggi badan Anda :

Posisi Tidur Telungkup (Pronasi)

3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan.

Caranya Posisi Badan berbaring telungkup, sehingga posisi wajah menghadap ke bantal. Dengan posisi ini bisa memacu pertumbuhan tinggi badan serta dapat memberikan kesehatan terutama bagian persendian, lutut serta pinggang.

Posisi Tidur Telentang (Supinasi)

3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan.

Posisi tidur seperti ini yaitu dengan memposisikan badan dan kedua kakinya lurus tidak ditekuk. Tujuan tidur dengan posisi seperti ini selain bisa membuat tubuh lebih nyaman, juga dapat membuat hormon pertumbuhan bisa bekerja dengan optimal. Karena posisi tidur telentang seperti ini kondisi tubuh berada pada posisi sejajar yang baik

Posisi Tidur Miring Bersandar (Lateral)

3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan.

Dengan posisi badan berbaring kesamping dan tumpuan berat berada pada bahu dan pinggul. Posisi tidur seprti ini selain memberikan rasa nyaman pada seseorang, juga bisa membantu proses pertumbuhan tinggi badan. Posisi tidur seperti ini adalah posisi favorit kebanyakan orang.

Itulah 3 Posisi Tidur Terbaik untuk Menambah Tinggi Badan. ips cara posisi tidur yang baik tersebut bisa dapat membantu meningkatkan tinggi badan Anda. Akan tetapi, diusahakan untuk tidur tidak sampai larut malam. Tidur yang baik yaitu 7-8 jam sehari karena tidur yang cukup bisa memaksimalkan proses pertumbuhan tinggi badan. Dan hal lain yang cukup penting juga yaitu, untuk mematikan lampu saat tidur karena cukup berperan untuk pertumbuhan tinggi badan. dikarenakan tidur dalam keadaan gelap akan dapat melepaskan hormon pertumbuhan dan juga bisa melindungi kekebalan tubuh serta membantu Anda agar tidurnya lebih cepat terlelap.

Olahraga teratur dapat membantu mempercepat proses tinggi badan anda, karena olahraga akan memperbaiki struktur tulang dan otot anda. Olahraga pun sangta membantu memaksimalkan penyerapan calcium oleh tubuh. Jangan lupa peran makanan juga cukup penting, makanlah makanan yang memiliki kandungan Calcium dan Zinc yang tinggi seperti brokoli, sayuarn, kacang-kacangan, keju dan susu. Tapi jika anda ingin jauh lebihb praktis kami sarankan anda cukup mengkonsumsi Suplemen dan Susu Peninggi Badan Tiens. karena produk ini sudah lengkap akan kandungan kalsium yang tinggi, zinc, gizi, serta vitamin lainya. Dan yang pasti produk ini terbuat dari bahan herbal alami aman tanpa efek samping dikonsumsi bagi tubuh. Suplemen peninggi badan Tiens ini sangat ampuh untuk membantu mempercepat proses pertumbuhan tinggi badan.

Info Lengkap Konsultasi & Pemesanan Peninggi Badan Tiens Bisa HUBUNGI SEKARANG JUGA…!!!

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: herbalid

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.

0 addfriends_en

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *