Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun

Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun. SMS/WA: 085798544567 | pin BB: herbalid | Line: @herbalstores – Annisa Setiati, Pakar Peninggi Badan.

Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun

Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun – Banyak anak usia remaja yang ingin memiliki tinggi badan yang ideal. Usia 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 dan 20 ada saat dimana pertumbuhan tubuh kita sedang pesat-pesatnya. Sayang sekali jika pada usia ini kita tidak memaksimalkan pertumbuhan tubuh kita, ini dikarenakan tinggi badan yang dicapai pada usia ini adalah yang akan menjadi tinggi badan kita seumur hidup kita.

Saat usia keemasan ini tinggi badan cukup menentukan masa depan kita, ini dikarenakan pada usia ini seorang remaja mulai menentukan berkarir menjadi apa di masa depan. Masalahnya banyak profesi yang membutukan syarat tinggi badan minimal untuk berkarir disana, seperti Tentara, Polisi, Pilot atau Pramugari. Jika tinggi badan kita tidak memenuhi syarat maka akan sangat sulit untuk masuk diterima di dalam profesi tersebut. Maka dari itu pada kesempatan kali ini akan kami bahas Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun.

BACA JUGA :  Syarat Tinggi Badan Minimal Menjadi Pramugari

Berikut ini beberapa Tips Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun.

  1. Berolahraga Teratur

Pemilihan Olahraga yang tepat memegang peranan penting untuk menambah Tinggi badan, beberapa olahraga yang bagus untuk meninggikan badan seperti Basket, Berenang, Voli dan Lompat Jauh bisa jadi alternatif untuk dilakukan secara teratur. Fungsi dari olahrag ini merangsang pertumbuhan otot dan tulang anda

  1. Istirahat Yang Cukup dan Jangan Begadang

Jika anda ingin menambah tinggi badan pastikan Istirahat minimal 8 jam sehari dan disarankan tidur dibwah pk.22 malam, alasanya karena pertumbuhan tubuh terjadi maksimal saat kita tidur. Saat kita tertidur tubuh mengeluarkan hormon HGH yang berfungsi meninggikan badan, jika anda bergadang makan kinerja hormon HGH ini akan terganggu.

  1. Hindari Minuman Bersoda

Minuman bersoda sangat tidak disrankan jika anda ingin menambah tinggi badan, alasanya karena soda mengikat calcium dan membuang nya dari tubuh, adapun jika soda dikonsumsi dalam jangka panjang akan mengakibatkan penurunan kandungan Calcium dalam tubuh yang cukup signifikan.

  1. Biasakan Posisi Badan Tegap

Kebiasaan berdiri dan duduk dengan posisi tegap ini penting untuk membentuk postur tubuh kita agar terlihat lebih tinggi, jika kita bungkuk maka kita akan terlihat lebih pendek dari yang seharusnya.

  1. Konsumsi Susu dan Suplemen Yang Mengandung Calcium & Zinc.

Nutrisi Calcium dan Zinc mutlak dibutuhkan jika anda ingin meninggikan badan, karena tanpa nutrisi maka tulang akan sulit untuk bertumbuh. Sama halnya mobil yang tidak memiliki bensin maka akan sulit untuk berjalan. Calcium berfungsi untuk pertumbuhan tulang dan memadatkan tulang. Sedangkan zinc berfungsi untuk menstabilkan kinerja hormon khususnya hormone HGH untuk pertumbuhan Tinggi Badan

BACA JUGA :  Inilah Syarat Tinggi Badan Untuk Masuk AKMIL dan AKPOL

Itulah beberapa Tips Cara Cepat dan Aman Meninggikan Badan Umur 13-20 Tahun. Jika anda membutuhkan nutrisi , vitamin, obat, susu dan suplemen peninggi badan terbaik anda bisa mencoba mengkonsumis produk Peninggi Badan Tiens. Paket Peinggi Badan ini terdiri dari Susu Peninggi Badan NHCP, Zinc Capsule dan Spirulina Capsule. Selain kandungan Gizin Calcium dan Zinc yang lengkap , produk ini sudah tersertifikasi BPOM dan Halal MUI. Sudah Ribuan orang yang merasakan manfaatnya mendapatkan tinggi badan ideal mereka setelah mengkonsumsi produk ini.

Zaman sekarang punya tinggi badan ideal itu penting

Info Lengkap Konsultasi & Pemesanan Peninggi Badan Tiens Bisa HUBUNGI SEKARANG JUGA…!!!

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: herbalid

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.

0-addfriends_en

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *