Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari

Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari. Annisa Setiati SMS/WA: 085798544567 | pin BB: herbalid | Line: @herbalstores , Pakar Peninggi Badan.

 Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari

Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari – Banyak orang yang bicara bahwa pertumbuhan tubuh seseorang terhenti pada umur 18-21 tahun. hal ini tidak tepat. Anda masih punya cara dan metode menambah tinggi badan bahkan meskipun usia anda sudah diatas itu.

Tetapi jika kalian berusaha dan yakin maka tidak ada salahnya untuk mencoba, dan disini kita akan mengulas cara apa saja yang paling efektif untuk menambah tinggimu.

Cara cepat dan efektif untuk menambah tinggi dalam 14 hari diantaranya adalah melalui dengan mengkombinasi dari makanan, latihan fisik, dan istirahat teratur hingga usia maksimal 30 tahun.Wajib anda ketahui bahwa gaya hidup sehat setelah masa remaja masih bisa membuat seseorang tumbuh tinggi minimal 2-4 inci atau 5-10 cm secara alami.

Lakukan cara ini dengan teratur selama minimal 10 hari sampai dengan 2 minggu / 30 hari berturut turut untuk menambah tinggi badan anda

Makan Makanan Yang Mengandung Banyak Kalsium

Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari

Bagian yang sangat berpengaruh untuk tinggi badan seseorang yaitu tulang yang ada pada tubuh.Tinggi badan seseorang dipengaruhi pada panjangnya tulang yang ada pada tubuhnya.Dan pada umumnya pertumbuhan tulang membutuhkan kalsium yang cukup bagi proses pertumbuhan yang berlangsung dalam tubuh.Anda wajib mengkonsumsi makanan / minuman, vitamin, yang kaya kalsium, misalnya susu, keju, yoghurt, sumsum sapi, bayam, dll.

BACA JUGA :  Inilah Tinggi Badan Ideal Untuk Anak dan Remaja di Indonesia

Selain itu juga anda disarankan mengkonsumsi susu tinggi kalsium atau Susu Peninggi Badan yang bernama Peninggi Badan HCP (High Calcium Powder) untuk merangsang pertumbuhan tulang dari Tiens.

 

Latihan

Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari

Berikut tips-tips untuk cara meninggikan badan dalam 14 hari secara alami, diantaranya adalah :

  1. Berolahraga rutin contohnya seperti lari sprint atau jogging selama 30 menit.
  2. Lakukan pemanasan setelah lari, berikutnya lakukan push up dan sit up secukupnya.
  3. Pull up atau bergelantungan diatas pintu, angkat badan anda minimal 3 kali untuk permulaan, lakukan tingkatan sampai 30 dan lakukan rutin setiap hari.
  4. Minum air sehari sebanyak 2 liter sehari agar badan tetap fit karena badan kita setiap harinya mengeluarkan keringat. Dan minumlah susu kalsium, vitamin, serta minuman ber-ion yang fungsinya untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.
  5. Jangan sering merokok atau meminum air es karena akan membuat daya tahan tubuh anda.
  6. Istirahat yang cukup dan tidur yang teratur.
  7. Berenang minimal seminggu 1 kali.
  8. Melakukan lompat tali.

Istirahat

Cara Cepat Dan Efektif Menambah Tinggi Badan Dalam 14 Hari

  • Istirahat setiap 90 menit sekali
  • Tidur siang
  • Luangkan waktu untuk liburan & bersosialisasi
  • Tinggalkan gadget sejenak agar tidak stress

Perbanyak informasi tips-tips meninggikan badan serta lakukan cara cepat dan efektif menambah tinggi badan dalam 14 hari dengan cara yang sehat dan tidak memaksakan / membahayakan diri sendiri.

BACA JUGA :  Jual Obat Peninggi Badan Tiens di Muara Bulan Termurah

Konsumsilah suplemen peninggi badan secara teratur untuk merangsang pertumbuhan ataupun memperkuat tulang agar tidak merasa sakit pada sendi anda setelah melakukan latihan diatas.

Dari banyaknya jenis suplemen peninggi badan yang beredar dipasaran, merk tiens memang sangatlah fenomenal dan mampu mencuri perhatian banyak konsumen. Karena keunggulan produk dengan hasil paling efektif dan aman.

Hal ini dikarenakan oleh semakin menyebar luasnya informasi yang beredar mengenai testimoni atau bukti khasiat produk yang sudah dirasakan oleh banyak orang.

Paket Suplemen Obat Peninggi Badan Tiens Terdiri Dari:

  1. Susu Peninggi Badan yang bernama Peninggi Badan HCP (High Calcium Powder) untuk merangsang pertumbuhan tulang.
  2. Kapsul Peninggi Badan Zinc untuk merangsang hormon dan regenerasi sel pertumbuhan.
  3. Vitamin Peninggi Badan Spirulina untuk melengkapi kebutuhan gizi yang diperlukan tubuh dalam proses tumbuh kembang.

Legalitas dan izin edar Peninggi Badan Tiens yang ampuh dan sudah tidak diragukan lagi karena sudah mendapat sertifikat Halal MUI dan BPOM Depkes RI. Kandungan produknya mengandung 100% bahan herbal alami yang tidak akan menyebabkan efek samping yang buruk terhadap tubuh.

picture2

Untuk Konsultasi & Pemesanan Hubungi :

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: herbalid

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.

0-addfriends_en

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *