Cara Meninggikan Badan Untuk Usia 21-30 Dengan Cepat

Cara Meninggikan Badan Untuk Usia 21-30 Dengan Cepat. Annisa Setiati SMS/WA: 085798544567 | pin BB: herbalid | Line: @herbalstores , Pakar Peninggi Badan.

Cara meninggikan badan untuk usia 21-30 dengan cepat

Cara Meninggikan Badan Untuk Usia 21-30 Dengan Cepat – Badan tinggi merupakan impian banyak orang. Telah banyak profesi / pekerjaan yang menuntut tinggi badal yang ideal atau standar. Disamping itu dengan badan yang tinggi tentu saja sangat mengutungkan dalam pergaulan. Banyak yang bertanya bagaimana agar badan tumbuh lebih tinggi, bahkan pada usia 21 keatas.

 

Bukan hal yang mustahil bila kamu tahu cara meninggikan badan untuk usia 21-30 dengan cepat.  Umur 21 – 30 memang bukan masa pertumbuhan dan kebanyakan orang mengetahui bahwa pertumbuhan tinggi badan berhenti saat usia seseorang mencapai duapuluh tahunan, tetapi kalo Kamu memang serius mau menambah tinggi badan masih bisa di upayakan dengan beberapa cara yang sudah terbukti hasilnya dan semua ini tergantung seberapa serius dan seberapa disiplin dalam menjalankannya karena hasil terbaik akan diraih dengan kerja yang baik juga. Berikut adalah cara meninggikan badan yang bisa kamu lakukan, diantaranya:

 

  1. Berolahraga rutin

Olahraga sangat penting bagi pertumbuhan karena aktivitas yang dilakukan saat berolahraga biasanya akan memperlentur otot dan peregangan pada sendi sendi tulang misalkan lari jarak pendek dan skipping. Kamu cukup menyediakan waktu sebanyak 10 menit atau 15 menit saja dalam satu hari dan besok kamu harus melakukannya lagi. Kalo ada waktu luang bisa bersepeda, basket dan renang dianjurkan untuk melakukan gaya bebas.

 

  1. Istirahat yang cukup

Hindari kebiasaan begadang larut malam, cukupi waktu Tidur kamu baik itu siang dan malam dan faktanya tidur siang terbukti mampu menambah tinggi badan. Itu dikarenakan saat kita tidur siang hormon pertumbuhan (Growth Hormone) lebih aktif bekerja. Tidur siang yg nyenyak juga memberikan rasa rileks pada tubuh. Lama waktu tidur siang yg baik adalah sekitar 15 menit sampai 1 jam. Sedangkan tidur malam usahakan 6 jam sampai 8 jam.

BACA JUGA :  Jual Obat Peninggi Badan Tiens di Masohi Termurah

 

  1. Biasakan Menjaga Posisi Tubuh Tegap

Biasakan diri untuk tetap tegap baik itu saat duduk dan berdiri akan membantu memperbaiki posisi tulang belakang yang bungkuk.

 

  1. Perbanyak Konsumsi Makanan / Minuman Sehat

Konsumsi makanan atau minuman 4 sehat 5 sempurna dengan kandungan kasium yang tinggi untuk menambah tinggi badan dengan cepat karena manfaat utama kalsium adalah membuat ukuran tubuh menjadi tinggi. Biasanya untuk mendapatkan khasiat kalsium dianjurkan untuk memenuhi 1000 mg asupan kalsium perhari.

Berikut makanan atau minuman dengan kandungan kalsium tinggi:

  • Konsumsi sayuran yang dapat merangsang pertumbuhan tulang. Seperti bayam Dalam bayam ini terdapat nutrisi high calcium yang akan bisa menjadikan tubuh kamu berkembang dengan lebih baik lagi. Dalam sayur bayam pula kamu akan bisa merasakan manfaatnya yang luar biasa dalam menjadikan tubuh yang kamu miliki tampak lebih sempurna dibandingkan dengan sebelumnya.
  • Minum jus buah yang tepat untuk membuat badan kamu cepat tinggi direkomendasikan adalah Jus Apel. Jus yang satu ini kaya akan anti oxidant dan bagus untuk menangkal segala jenis racun yang masuk kedalam tubuh. Namun, didalamnya juga terdapatg nutrisi yang berperan penting dalam membuat badan kamu cepat tinggi dengan mudah. Jus apel lebih baik di minum siang hari
  • Konsumsi kacang hijau secara rutin terbukti mampu untuk membuat tubuh kamu tinggi dengan cepat. Para ahli medis dari Amerika melakukan penelitian terhadap beberapa orang yang mengkonsumsi kacang hijau dan juga beberapa orang yang jarang mengkonsumsinya. Hasilnya sungguh mengejutkan karena ternyata orang yang suka mengkonsumsi kacang hijau memiliki presentase untuk tumbuh lebih tinggi sebanyak 70% dibandinkan dengan mereka yang tidak.
  • Konsumsi madu . Madu adalah minuman herbal yang kaya manfaat dan digunakan oleh banyak orang di seluruh dunia sebagai salah satu cara yang tepat untuk membuat tubuh anda tinggi secara istimewa.
  • Rajinlah meminum susu kalsium karena manfaat susu untuk kesehatan tubuh salah satunya yaitu membuat pertumbuhan tulang menjadi cepat.
BACA JUGA :  Jual Obat Peninggi Badan Tiens di Menggala Termurah

 

Seperti yang sudah kita sampaikan, bahwa cara meninggikan badan untuk usia 21-30 dengan cepat maka harus diperhatikan adalah asupan kalsium dan merangsang hormon. Kini telah hadir produk terobosan baru yang saat ini banyak dicari dan digunakan sebagai cara cepat tinggi yaitu produk Peninggi Badan Tiens yang sudah banyak orang merasakan manfaatnya, lebih dari 1500 orang anak, remaja dan dewasa membuktikannya dengan memperoleh tinggi badan dalam waktu relatif singkat.

Cara meninggikan badan untuk usia 21-30 dengan cepat

Dengan asupan kalsium tinggi dan rangsangan hormon serta asupan nutrisi terbaik kedalam tubuh maka proses menstimulasi tulang akan sempurna dalam waktu relativ singkat.

Berikut adalah Rangkaian Produk Peninggi Badan Tiens:

  • Nutrient Calcium Powder – Kalsium terbaik dunia

Susu untuk memenuhi kebutuhan kalsium

  • Zinc Capsules

Zat Seng sangat dibutuhkan tubuh untuk merangsang hormon pertumbuhan

  • Spirulina Capsules

Mengandung sumber nutrisi terbaik untuk memenuhi asupan gizi tubuh

Cara meninggikan badan untuk usia 21-30 dengan cepat

Hasil dari setiap orang berbeda beda tergantung penyerapan dan metabolisme tubuh yang yang tak kalah penting dalam meninggikan badan adalah disiplin dalam melakukan cara diatas.

TUNGGU APALAGI? BELI SEKARANG JUGA JADILAH BUKTI SELANJUTNYA dan Ingat!!! Kesempatan Nambah Tinggi badan Hanya SEKALI SEUMUR HIDUP!!

Cara meninggikan badan untuk usia 21-30 dengan cepat

Untuk Konsultasi & Pemesanan Hubungi :

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: herbalid

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.
Friends Added

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *